盖被子测体温准吗

　　体温是反映一个人健康状况的重要指标，正常人的体温范围是在36度到37.5度之间。但体温并不是永恒不变的，如果人处于兴奋状态，会造成体温升高，老年人因为代谢慢，所以体温稍低，而儿童因为活动量大，耐热慢，体温稍高。那么盖被子测体温准吗？影响体温的因素有哪些？

　　盖被子测体温准吗

　　盖被子对体温的影响不是很大，因为人体具有自动调节功能。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件，体温是物质代谢转化为热能的产物。

　　影响体温的因素

　　1、性别因素：一般女性较男性稍高，女性在月经前期和妊娠早期轻度升高，排卵期较低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关， 女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因。

　　2、年龄因素：新生儿体温易受外界温度的影响而发生变化。因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善，皮肤汗腺发育又不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。儿童代谢率高，体温可略高于成人。老年人由于代谢率低，故体温偏低。

　　3、昼夜因素：一般清晨2到6时体温最低，下4到8时体温最高，其变动范围约在0.5到1℃之间。这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期的生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期性变化所形成的。而长期从事夜间工作者，周期性波动则出现夜间体温升高，日间体温下降的情况。

　　4、情绪因素：情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，均可使体温略有升高。

　　体温的正常与否代表着一个人的新陈代谢是否正常，也会体现在一个人的状态上。如体温偏高，一般会有头痛发热的情况发生。如果发现体温变化异常，需要及时就医治疗，以免加重病情。平时多参加运动，提高自身的抵抗力。以上是针对盖被子测体温准吗的介绍，希望对你有帮助。