性格越来越孤僻不合群,性格孤僻的表现

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孤僻、不合群,怎么办?

性格太孤僻、不合群,该怎么办?

30多岁性格孤僻不爱说话不合群怎么办?

为什么我的性格越来越孤僻?

大学生性格孤僻不爱说话不合群怎么办?

性格孤僻,不合群怎么办

Q1：孤僻、不合群,怎么办?

孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足，内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、不合群，缺乏群体的支持，忧心忡忡，易出现恐怖心理。这种消极情绪长期困扰，不但影响学习，而且损伤身体。

孤僻的性格一般是由于缺乏必要的社会交际能力和方法，在人际交往中遭到拒绝或打击而造成的，如耻笑、埋怨、训斥，自主性受到伤害，便把自己封闭起来。但是越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻，那么如何克服孤僻呢？

一、正确评价和认识自己和他人

我们一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉，追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕；另一方面要正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的优点、长处，只看到别人的缺点、短处，自命不凡，认为不值得和别人交往；有的倾向于自卑，总认为自己不如人，交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。

二、学习交往技巧，优化性格

我们平时可看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动，在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差。获得了友谊，愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。

三、培养自信心

自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信：

①重新审视自我。在一张纸的左面列出自己的优点和强项，右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多平时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。

②适时地进行自我激励。卢梭曾经说过：“我不比别人更好，但我就是我。”当我确实不如别人时，我会对自己说：“我会抓紧锻炼自我，走上自己的成功之路。”

③必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃，不切实际的目标应该放弃，百分之百的完美主义标准应该放弃。

④培养某方面兴趣。在自己的优点、专长、兴趣中，找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。有了专长，就有机会做主角，自然会神采飞扬。

⑤肯定自己的能力。每天找出三件自己做成功的事。不要把“成功”看成很大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上学交通一路畅顺，完成的作业没出一次错等等。一日至少顺利地做了三件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢？

⑥计算已做妥的事。计算自己做妥的事而不是检讨自己还有多少件事没有做。人还没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便会越想越沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，大为失意。

四、改掉交往中胆小的毛病

首先，要时时想到自己是一个独立的人，堂堂正正的人，自己和他人在人格上是平等的，大可不必“未曾开言矮三分”。人各有优势，通过交往，可以互相取长补短。只要你有了信心，胆子会壮的。其次，要树立“必胜的信心”，即把主动和别人说一次话，或主动邀请别人做一件事，当着一次胜仗来看待。你可以这样暗示自己，我主动与你交往，即使你不理我，我也算取胜了。经过一段时间的锻炼，一旦你经常品尝到“胜利”的滋味，你的胆怯心理就会逐渐被克服。

总之，要面对现实，主动和别人交往，树立信心，增强自尊，这样会体会到与人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，孤僻就会减少一分。

Q2：性格太孤僻、不合群,该怎么办?

在生活中，我们每个人的性格不同，生活方式也不同，由此造成人与人之间的相处方式也不同，有的人性格开朗，外向活泼，在生活中很容易交到朋友；而有的人性格内向，行为孤僻，在生活中朋友很少，很难融入社交圈子。性格的差异影响着社交的方式和范围。

如果在生活中自己性格孤僻、不合群。首先要对自己有信心。很多人性格孤僻的原因是对自己缺乏自信，甚至很自卑，害怕别人看不起自己，所以害怕与人相处，中把自己包裹起来。所以要想改变就得自信起来；其次，要主动去接近和结识人。要从身边最近的人开始，主动和他们交谈，培养自己的社交技巧，然后主动去接近生活中的人，用自己地热情和真心去感染他们；最后，多参加社会活动。在平时的生活中，要经常参加一些社区或者社会活动，多结识和交往人，扩大自己的社交圈和朋友圈。

一、相信自己。

很多人在生活中对自己缺乏自信，总觉得自己比不上其他人，所以会自卑，从而害怕和人接触、交往。以至于让自自己更加孤独，产生严重的心理问题，将自己包裹起来，就像刺猬一样，让别人也不敢接近。

二、主动去结识和接触人。

要想在真正的改变自己，就需要勇敢的迈出第一步，主动的与人接触，逐渐让自己自信起来，用自己的热情和真诚去感动身边的人，让他们喜欢自己，愿意接近自己，最终与自己成为好朋友。

三、多参加社会活动。

要在生活中多参加一些社会活动，比如公益活动和体育运动等竞技活动。通过参加这些社会活动让自己接触更多的人，认识更多的人，逐渐学会如何与人相处，扩展自己的社交范围，拥有更多朋友。

你身边有性格孤僻的朋友吗？

Q3：30多岁性格孤僻不爱说话不合群怎么办?

三十多岁性格孤僻，不爱说话，不合群怎么办呢？这个你可以自己培养自己的性格，把自己的性格慢慢开朗起来，你应该多跟人接触，慢慢的培养自己的性格

Q4：为什么我的性格越来越孤僻?

孤僻是指孤寡怪僻而不合群的人格表现缺陷。
孤僻常表现为独往独来、离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视的心理；凡事与己无关、漠不关心，一副自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情和活力，显得漫不经心、敷衍了事。有时看上去似乎也较活跃，但常给人一种做作的感觉，仿佛有点神经质，因而人都不愿主动与之交往，不得不与之相处时，也会有如坐针毡之感。
孤僻常在以下几种情景中表现得更为突出：自身不受别人理睬而不得不独处时，常会有失落感和自尊心受伤感，这时就会显得更加孤僻而不愿与人交往；当与别人交往而当众受到讥讽、嘲笑、侮弄和指责时，常会产生神经过敏，以为别人都瞧不起自己，这时就会闷声不响、郁郁寡欢，或者恼怒异常、撒手离去；当遇到各种挫折时，常会产生虚弱感和自卑感而心灰意冷，这时就会自我孤立起来，闭门谢客，拒人于千里之外。如果这些情景不明显或不存在，尽管时不时也会流露出孤僻征兆，但一般未必有明显的自我感觉，即自己未必会意识到有孤僻人格表现缺陷。
孤僻与孤独不同。孤独是指孤单寂寞的心态，通常渴望与人交往，也不存在厌烦他人、对他人有戒备的心理，在与人交际时一切如常，绝不会有做作使人感到不舒服的表现；而孤僻则是一种人格表现缺陷，尽管自视甚高，常显出一副瞧不起人的样子，但内心虚弱，害怕被人刺伤，因而不愿与人交往，在不得不与人交际时，也显得行为怪僻、奇特和做作，常会给人一种神经质的感觉。

Q5：大学生性格孤僻不爱说话不合群怎么办?

1、在思想意识上强烈的要求改变，只有性格开朗才能更加适合自己的发展。
想要变得开朗，这需要你自己有思想上有强烈的意愿，希望自己能变得开朗一些。这样你认为对你自己更好。而这个决定不是违心地为了他人，那这份主动力便会很好地发挥作用。否则，为了他人而勉强让自己改变，往往会事倍功半，起不到很好的效果，还会觉得如此做，违背了自己内心的意愿，便不会有动力加以督促。这样的结果，不仅自己累，和他在一起的其他人也会觉得他辛苦。
2、主动去接触一些性格外向的人，不断地被他们影响，带动自己发生变化。
在工作，生活中，我们都会碰到一些性格比较外向之人，他们有朝气，性格开朗，就如同暖阳，让你觉得温暖。这样的人，就需要你和他们多接触，在接触的过程中，往往你会被他们所影响，从而不自觉地便会追随着对方的脚步，让自己的内心变得敞亮起来，继而性格也会变得开朗起来。
3、参加各种社团，主动接受各种任务，从被动到主动，有意识地训练自己。
除了单位便是家，这样两点一线的生活，自然很难让你现在的性格发生微妙地变化。故此，在你闲暇的时间里，便需要你多多地参加各种社会团体，公益活动。可以主动接受一些任务，在与他人接触的过程中，便会自然而然地增加了与他们交谈，与他人一起共事的机会，这样，表达能力增强，集体意识增强，领导能力提高，在不断的训练过程中，你就会发现，你感受到大家的需要，你的内心会被一点点打开，性格也会变得开朗许多。

Q6：性格孤僻,不合群怎么办

尽量融入群体，群体的活动，交流，聚餐，否则你会变得怪癖的，相信我，拿出勇气来，其实很简单，没有什么好害怕的，他们又不会吃了你，