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怀孕早期泌乳素正常值

  怀孕后女性的身体一直在悄悄发生着改变,不只有外表的改变,也有体内激素的变化。当然女性的乳房在此时也已经有了微微的变化,开始慢慢的准备分泌乳汁,大概在孕中后期的时候就有乳汁了,那么怀孕早期泌乳素正常值是多少?

  怀孕早期泌乳素正常值

怀孕早期泌乳素正常值,第1张

  孕期泌乳素正常值,一般是9.7到208.5ng/mL。泌乳素高有多种原因,分为生理性的和病理性的,生理性升高原因,高蛋白饮食、性生活后、剌激乳头、运动和精神剌激等,均有可能使泌乳素升高。

  首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系。

  怎么保证奶水充足

  宝宝一生下来,就频繁有效的吸,袋鼠式喂养、按需哺乳,孩子什么时候饿就什么时候喂,一天频繁的吸8到12次以上,才会起到下奶的作用。因为奶是越吸越多的。当然如果想增多乳汁不能光靠宝宝吸奶,还要保持良好的心态,不要太过多焦虑。

  另一个就是要保证睡眠,睡眠和乳汁分泌也有着很大的关系。喝汤应该适度适量,一日三餐,每餐都有一点汤,两餐之间稍微加一点汤就可以了。汤的多少、量、次数,跟妈妈乳汁分泌得多少有一定的关系。

  怀孕早期泌乳素正常值每个人都会略有差异的,只要在做产检的时候没有发现身体有异常都是正常的情况,孕妇可以不用担心的。产后为了能够有充足的乳汁喂养孩子,其实孕妇可以在产前多吃一些促进奶水分泌的食物,多喝点汤。